2018年11月7日水曜日

気をつけてること5:化粧品等


今日の気をつけてることは化粧品等についてです。病気をしてから化粧品や洗剤などはオーガニックや無添加の物を使うようにしています。その中でも特に、髪のカラーと歯磨き粉は特に注意しています。。私は髪に30代はストレートパーマを40代はカラーをしてきました。パーマやカラーが本当に体に悪いのかはわかりませんが、やはりケミカルな物なので今はヘナを使っています。残念ながら私の住んでるところには、ヘナをしてくれる美容院はないので1ヶ月に1度だけ自分で染めています。ヘナと言ってもいろいろ混じってるものもあるので、注意していただきたいと思います。また歯磨き粉はオレゴンで抗がん剤治療をしていたときに看護師さんにすすめられたものをずっと使っています。毎日口に入れる物なので、他の物は怖くてもう使っていません。他の洗剤に関しても体に優しい物が地球にも優しいのではないかと思っています。
Today we will talk about cosmetics, detergents and toothpaste.  I try to use cosmetics,  detergents and toothpaste containing organic materials since having gotten sick.  I also pay attention to what is in my hair coloring and toothpaste.  I used hair straighter when I was in my thirties and used hair color in my forties.  I do not know whether straightener and permanent hair color is bad for my body, but there are still chemicals in it.  I now use henna.  Unfortunately we do not have hairdressers here where I live that use henna coloring, so I dye it myself once a month.  Even if the product says henna, there are still many things that may be mixed into it, so I am careful which product I select.  I am using a toothpaste that was recommended to me by a nurse at the hospital where I stayed in Oregon.  Because this product is put into your mouth multiple times a day, I look out for bad things that are put into it that are unhealthy for me.  I do not use those unhealthy products anymore.  I also try to use kind detergent that is gentle to my body and good to the earth.